Ketika Melakukan Tolak Peluru Fungsi Tangan Kiri Yang Tidak Memegang Peluru Yaitu Untuk

Ketika Melakukan Tolak Peluru Fungsi Tangan Kiri Yang Tidak Memegang Peluru Yaitu Untuk. Tangan kanan memegang peluru yang diletakkan di atas bahu kanan menempel pada rahang, sedangkan tangan kiri diangkat ditekuk di depan wajah kiri berfungsi untuk menjaga keseimbangan tubuh. Dalam melakukan tolak peluru, kita memegang peluru dengan menggunakan tangan kanan sedangkan tangan kirinya digunakan untuk menjaga keseimbangan.

LEMPAR CAKRAM; (Pengertian, Sejarah Singkat, Cara ... (Cordelia Obrien)

Tangan kanan memegang peluru yang diletakkan di atas bahu kanan menempel pada rahang, sedangkan tangan kiri diangkat ditekuk di depan wajah kiri berfungsi untuk menjaga keseimbangan tubuh. Dalam melakukan tolak peluru, kita memegang peluru dengan menggunakan tangan kanan sedangkan tangan kirinya digunakan untuk menjaga keseimbangan. Memegang peluru atau bola besi merupakan poin pertama yang harus kalian kuasai sebelum Dengan pegangan yang benar akan mengurangi resiko cedera pada pergelangan tangan dan lengan kalian pada saat menolak peluru.

Peluru diletakkan pada telapak tangan Jari kelingking dan ibu jari digunakan untuk memegang/menahan peluru bagian samping, yaitu agar peluru tidak tergelincir.

Karena tolak peluru tidak membutuhkan pendaratan yang Pada gaya tersebut pelurudipegang dengan kedua tangan, dan tangan kanan menyangga peluru diatas bahu, Dan tangan sebelah kiri.

Teknik Dasar Tolak Peluru yang Perlu Diketahui - Penjasorkes

fungsi tangan kiri yang tidak memegang peluru saat ...

LEMPAR CAKRAM; (Pengertian, Sejarah Singkat, Cara ...

Setelah memegang peluru dan bersiap-siap, maka bagian selanjutnya adalah melempar peluru. Cara memegang peluru pada olahraga tolak peluru tidak boleh sembarangan, melainkan ada beberapa teknik khusus yang perlu dipelajari. Tangan kanan memegang peluru yang diletakkan di atas bahu kanan menempel pada rahang, sedangkan tangan kiri diangkat ditekuk di depan wajah kiri berfungsi untuk menjaga.